koktajl borówkowy dla dzieci

Koktajl borówkowy

Bardzo orzeźwiający, sycący, mocno owocowy i intensywnie fioletowy koktajl. Składniki: szklanka jogurtu naturalnego szklanka borówek łyżka syropu klonowego / miodu pół szklanki soku z czarnej porzeczki Wszystkie składniki wrzucamy do miski i blendujemy. Najlepiej pić od razu po przyrządzeniu 🙂 Smacznego! 🙂  

Koktajl owocowy

Czas przygotowania: 10 minut Składniki: szklanka mrożonych truskawek 1 jabłko 1 banan 1 łyżka syropu klonowego 300 g jogurtu greckiego 1 łyżka zmielonego lnu Jabłka obieramy, wykrawamy gniazda nasienne i kroimy w kostkę. Dodajemy truskawki, banana, syrop klonowy, jogurt grecki i zmielony len. Wszystko razem miksujemy na gładką masę. Smacznego! 🙂