Ekspresowa Granola

Czasami nie mamy ani czasu ani pomysłu na śniadanie, przekąskę. Dzisiaj przedstawiam bardzo szybki przepis na domową, zdrową granolę. Jest łatwa w wykonaniu a do tego zdrowa 🙂

Składniki:

  • 4 łyżki płatków owsianych błyskawicznych
  • 4 łyżki mleka
  • pół banana rozgniecionego widelcem
  • garść pokrojonej żrurawiny
  • garść wiórków kokosowych
  • pół łyżeczki gorzkiego kakao

Wszystkie składniki mieszamy ze sobą do uzyskania gęstej konsystencji. Masę wykładamy na papier do pieczenia i pieczemy ok 10-15 min w 180 stopniach. Gdy chcemy by granola była miękka pieczemy krócej, jeśli chcemy by była twarda – dłużej. Po upieczeniu kruszymy i dodajemy do mleka lub jogurtu 🙂

Upieczoną granolę możemy pokroić w małe kwadraciki, które świetnie nadadzą się jako przekąska np na spacerze.

Składniki możemy modyfikować. Dodajemy takie bakalie jakie akurat mamy w domu, mogą być rodzynki, suszone daktyle lub morele 🙂

DSC02468

DSC02511

DSC02512

Smacznego! 🙂

 

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *